Alle snakker om helten i Nolans filmsuksess. Jeg er mer opptatt av mannen som ikke stolte på sin egen viljestyrke – og gjorde noe med det på forhånd. Det er også kjernen i god lederutvikling.
Mental trening
Hva forskningen på self-efficacy, collective efficacy og attribusjonsteori faktisk sier om hvorfor noen presterer under press – og andre knekker
De fleste av oss venter. Vi venter til vi kjenner at noe er feil. Til prestasjonsnivået daler, til vi ikke klarer å sove, til det begynner å kribling i brystet i forkant av de viktige møtene. Til vi har falt litt – eller mye – før vi gjør noe med det.
Mental trening er ikke forbeholdt toppidrettsutøvere. Det er en samling dokumenterte teknikker og metoder som hjelper deg å prestere bedre, håndtere press mer effektivt – og beholde energien over tid. Her får du tre øvelser du kan starte med i dag.
En uengasjert medarbeider koster bedriften 117 000 kroner i året – bare i tapt produktivitet. For et team på ti er det over 1,6 millioner kroner ut av vinduet, hvert eneste år. Og løsningen er ikke et nytt system eller en ny prosess.
Kjernen ligger i to ting: samarbeid og mentale ferdigheter. Når disse to jobber sammen, skjer det noe i både kommunikasjonen, tryggheten og prestasjonen til et team.
Kjernen ligger i to ting: samarbeid og mentale ferdigheter. Når disse to jobber sammen, skjer det noe i både kommunikasjonen, tryggheten og prestasjonen til et team.
De beste trenerne skiller seg ikke ut ved å være høyest eller mest karismatiske. De skiller seg ut ved å være mentalt stabile.
Når du som leder har en coach, får du en nøytral samtalepartner som ikke er del av organisasjonens interne spill eller politikk.
Å dele intern usikkerhet uten en retning skaper lett uro – teamet vet ikke om kapteinen ser land
