Jeg heter Ole Christian Sandvoll og jobber som coach og mental trener. Jeg har en enorm tro på at med rett coaching så vil du finne de resursene du trenger for å nå målet eller drømmene dine. Min livsfilosofi er at du må tørre å mestre fordi du mestrer så utrolig mye mer enn du selv tror nå.
Som coach kommer jeg til å pushe deg ut av komfortsonen til du opplever mestring og guide deg videre på veien mot å nå det du vil nå. Det kommer til å bli beintøft, men det er først utenfor komfortsonen at vi mennesker kan endre livene våre og oppleve vedvarende gode resultater. Du vil oppleve meg som genuin og tøff, men gleden du opplever inni deg idet du mestrer er noe jeg unner alle.
Som din coach og mental trener kommer vi til å bli godt kjent og jeg kommer til å hjelpe deg med å lage de planene som er rett for deg, sånn at du mestrer. Vi ser på hva som må til for å få resultater og bruker metoder og verktøy som er tilpasset deg, ser på hvilke valg du tar i hverdagen. Målet er at du skal gå fra der du er i dag til dit du vil være i fremtiden.
Gjennom mange år som selger og ansatt har jeg opparbeidet meg masse erfaring om hvordan hodet til en selger er. Men vi er alle forskjellige og har forskjellige utfordringer både på jobb og privat. Og heldigvis er hjernen og hvordan den fungerer ganske lik hos de fleste. Store studier kan fortelle hva som gjør at vi har den atferden vi har, og når vi har kunnskap om dette, er det også mulig å jobbe med å få en selger til å oppnå utrolige salgsresultater. Sammen legger vi en plan for at du som enkelt selger eller salgsteamet ditt skal prestere bedre – sammen.
Idrettsutøvere trenger coaching og mentaltrenere like mye som andre mennesker, fordi de er mennesker også. Hjernen er lik uavhengig av hva du driver med.
Sammen setter vi et mål der jeg hjelper deg med finne måter med å klare målet, og finne en grunn til å holde ut slik at resultatene blir vedvarende. Det fine med coaching av idrettsutøvere et målsetting er endel av hverdagen, men likevel er det nyttig å ha en partner der det er mulig å finne verktøy, metoder og ressurser som må til for å oppnå mål og drømmer.
En coach eller en mental trener skal hjelpe deg med å finne de resursene du trenger for at du skal prestere på det nivået du ønsker. Enten der er i privatlivet, som livspartner, idrettsutøver eller andre arenaer. Du trenger en coach for å guide deg på veien slik at du kan konsentrere deg om akkurat det du trenger, og du kan overlate det mentale til en coach eller en mental trener. En coach vil hjelpe deg med å få til varig endring og utvikling i livet ditt.
Akkurat som at en bil trenger olje, eller en muskel trenger trening, trenger hodet trening for å utvikle seg. Men en coach som har både livserfaring men også er ekte, ydmyk og engasjert vil du raskere oppleve klarhet og innsikt i hvordan du skal navigere deg gjennom hindringene som stopper deg fra å klare målet ditt og leve sterkere. En god mental trener og coach finner hva som er styrkene og svakhetene dine og lage en strategi for å prestere på det nivået du vil.
Etter at jeg begynte på utdanning som mental trener har jeg også lært mye mer om hva som skal til for å bite tennene sammen og holde ut. Jeg har gjort mye av det jeg har lært, men det har vært ubevisst. Nå vet jeg mye mer. Både om hvordan jeg ikke vil ha det, men mest om hvordan jeg vil ha det.
Det er derfor mulig for alle å få det bedre, klare mål, oppnå drømmer, samme hvor store eller små de er, bli en bedre selger eller idrettsutøver. Bare målet og drømmene er sterke nok. Det var de for meg. Når målet og drømmene er sterke og tydelige nok er det også lettere å lage en plan for nå de og få viljestyrken til å holde ut.
