Les mine aktuelle nyheter
Mitt mål med denne bloggen er å dele innsikt og nyheter om de nyeste trendene innen mental trening, ledelse og bedriftskultur. Her finner du både interne oppdateringer og relevant fagstoff som kan gi deg verdifull kunnskap og praktiske verktøy. Jeg håper at det jeg deler her, kan gjøre hverdagen litt enklere, og at du kanskje oppdager noe nytt som kan inspirere deg videre.
Tradisjonelle ledelsesstiler, der “pisk og gulrot” har dominert, er ikke lenger tilstrekkelige for å skape varig engasjement.
I denne artikkelen deler jeg innsikt om hvordan du kan forebygge utbrenthet – og hvorfor det å ta grep tidlig kan være forskjellen mellom et sunt, balansert liv og total utmattelse.
Hvis du ønsker å lære mer om hvordan mental trening kan hjelpe deg med å håndtere prestasjonsangst, er du velkommen til å ta kontakt for en uforpliktende samtale.
Mental trening har blitt en stadig viktigere metode for å oppnå bedre prestasjoner, både i idrett, karriere og personlig utvikling.
Det er viktig å forstå at psykologisk trygghet ikke er en permanent tilstand – det er noe som krever kontinuerlig innsats og er ferskvare.
Mange organisasjoner investerer store summer i tradisjonelle lederutviklingsprogrammer og kurs, men resultatene er ofte skuffende.